Первым правилом физического воспитания детей доктор считал утреннее умывание ребенка с головы до ног холодной водой. Не менее важным и необходимым для здоровья он называет купание младенцев в теплой воде два раза в неделю. Гуфеланд ставит чистоту главнейшим средством в физическом воспитании детей. Он пишет о необходимости содержать детей в чистом белье, чистой одежде и следить за чистотой воздуха в детских комнатах. Он предлагает родителям проводить лето с детьми в деревне на свежем воздухе.

Христоф Вильгельм Гуфеланд (1762–1836) — выдающийся немецкий врач-терапевт. Неутомимая натура, человек широких взглядов, талантливый исследователь и преподаватель, «врач-чудодей». Он положил начало особой отрасли биологии и медицины — геронтологии, названной им макробиотикой, и обозначил «заражение болезнью» новым термином «инфекция». 

 
Экземпляр в кожаном переплете с золотым тиснением на корешке.